S klimatizáciou to netreba počas horúčav preháňať

Rozdiel teplôt medzi vonkajším a vnútorným prostredím by nemal byť vyšší ako päť, maximálne sedem stupňov Celzia.

Šok po opustení budovy zmiernime aj tým, ak sa pred odchodom von napijeme nie príliš chladného nápoja, najlepšie nechladenej minerálky, radí hlavný hygienik.(Zdroj: ILUSTRAČNÉ - WWW.FREEIMAGES.COM)

BRATISLAVA. S klimatizáciou to počas horúcich dní netreba podľa odborníkov preháňať.

"Je to najmä z toho dôvodu, že pri prechode z prostredia, kde je chladno, do horúceho prostredia môže dôjsť k tzv. teplotnému šoku, ktorý môže viesť až k celkovému oslabeniu organizmu," upozorňuje hlavný hygienik SR Ivan Rovný.

Telo potrebuje čas, aby si zvyklo na vysokú teplotu ovzdušia. Preto sa odporúča pri prechode z vychladenej miestnosti do teplého vonkajšieho prostredia chvíľu zotrvať v neklimatizovanom priestore, napríklad chodbe, a až potom ísť von. "Šok po opustení budovy zmiernime aj tým, ak sa pred odchodom von napijeme nie príliš chladného nápoja, najlepšie nechladenej minerálky," hovorí Rovný.

Príliš nízka teplota v interiéri môže pre ľudí prinášať pocit osvieženia, ale prechod do vonkajšieho horúceho prostredia znamenať riziko pre zdravie. Chladný cirkulujúci vzduch môže vyvolávať rôzne dýchacie problémy, nachladnutie, angínové bolesti v krku, pocit upchatého nosa, bolesti dutín, bolesť hlavy, astmu, bolesti chrbtice. Pri nesprávnom nasmerovaní chladného prúdu vzduchu do tváre dochádza k vysušovaniu kože, očí, zápalom očí, uší, nosných dutín.

"Pri dlhodobejšom používaní klimatizácie máme príznaky, ako keď na nás ide choroba teda, pociťujeme únavu, malátnosť. Je to reakcia na neprirodzené zmeny teploty prostredia," zhrnul hlavný hygienik.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

          Inzercia - Tlačové správy

          1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
          2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
          3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
          4. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
          5. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
          6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
          7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
          8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
          9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
          10. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
          1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
          2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
          3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
          4. GOPASS-dovolenka, ktorá sa oplatí
          5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
          6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
          7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
          8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
          9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
          10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
          1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 29 645
          2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 21 370
          3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 20 111
          4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 13 034
          5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 8 721
          6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 4 043
          7. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 738
          8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 024
          9. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 2 122
          10. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších! 2 010

          Hlavné správy zo Sme.sk

          DOMOV

          Techniku zo základne v Dolnej Krupej žiada ministerstvo vrátiť

          Čo robia Noční vlci v Dolnej Krupej.

          DOBRÉ RÁNO

          Dobré ráno: V RTVS môže byť ohrozené vysielanie správ

          Ľudia v spravodajstve končia, spor o verejnoprávnosť pokračuje.

          ČESKÝ ZÁPISNÍK

          Zbohom, Praha. Hľadá sa nová Krnáčová

          Primátorka prichádzala s nádejou na zmenu. Odchádza ponížená.

          Neprehliadnite tiež

          Ceny nehnuteľností na bývanie v prvom štvrťroku stúpli

          V medzikvartálnom porovnaní stúpli takmer o tri percentá a v medziročnom porovnaní sa zvýšili o necelých 12 percent.

          V regióne, kde je kominárov málo, sa na nich čaká dlhšie

          Na Slovensku je okolo 800-tisíc domácností, ktoré majú komín. Kominárov je okolo 300.

          Štyri rady, ako sa vyhnúť studeným radiátorom v byte

          Vzduch v radiátoroch a potrubiach môže zdvihnúť náklady až o desať percent.

          Vykurovať sa začalo skôr. Účty ukáže až zima

          Výsledné platby za teplo mierne zdvihne studený január, ktorý bol najchladnejší za 20 rokov